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Worum geht es beim Achtsam-Schlank-Podcast und wer ist Nuria Pape?

Achtsam Schlank Podcast Folge #00:

Was erwartet dich beim Achtsam-Schlank-Podcast und was ist für dich drin?

Nuria Pape Achtsam Schlank Podcast

Herzlichen Willkommen beim neuen Podcast “Achtsam Schlank”!

In der heutigen Folge erfährst du…

  • worum es beim “Achtsam Schlank”-Podcast geht.
  • Ich stelle mich dir kurz vor und erzähle dir von meiner persönlichen Diät-Geschichte
  • Ich verrate dir, welchen Fehler du beim Abnehmen in Zukunft unbedingt vermeiden solltest

Schön, dass du mit dabei bist!

 

Hier kannst du den Achtsam Schlank Podcast hören:

 

 

Natürlich gibt es den Podcast auch auf iTunes, auf Spotify und auf deiner Smartphone-App.

Mehr Tipps zum Podcast hören bekommst du hier!

 

Ich wünsche dir viel Spaß beim Hören und denk daran:

Genieß´ dein Essen.

Vertrau´  deinem Körper.

Sei achtsam mit dir.

 

Deine Nuria

 

 

PS: Du willst achtsam abnehmen?

Dann mach dir den Einstieg einfach!

Hol dir jetzt das kostenlose Starter Paket mit allem was du zum achtsamen Abnehmen brauchst.

Inklusive Checkliste und Notfallplan für emotionale Essgelüste.

 

Gemeinsam sind wir stark!

Lass uns gemeinsam unser Wohlfühlgewicht erreichen: Zusammen schaffen wir so viel mehr als alleine!

Du kannst dich ganz einfach mit mir connecten – ich freue mich auf den Austausch mit dir!

Instagram: @nuria.achtsamschlank

Facebook: Nuria Pape – achtsam abnehmen ohne Diät 

 

Ich freue mich riesig über dein Feedback und deine Bewertung!

Deine Bewertung ist mir goldwert!

Ich danke dir herzlich, wenn du dir eine Minute Zeit dafür nimmst.

Das geht ganz einfach hier.

 

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