240: Meditation geliebt fühlen und bestärkt werden
Episode 240
Meditation geliebt fühlen und bestärkt werden
Schön, dass du da bist!
Ich bin Nuria Pape-Hoffmann – zertifizierte Ernährungsberaterin, Achtsamkeitscoach & Buchautorin. In meinem Podcast «Achtsam Schlank» & auf meinem Blog zeige ich dir, wie du mit Achtsamkeit, Meditation und einfachen Ernährungstipps deinen Wohlfühlkörper bekommst. Ganz ohne Diät & Stress!
Meditation geliebt fühlen und bestärkt werden – begegne deinem inneren Mentor
Sehnst du dich manchmal nach einer starken Schulter, an die du dich anlehnen kannst? Nach jemandem, der dir in schwierigen Momenten Kraft gibt und dich daran erinnert, wie wertvoll du bist? In dieser besonderen Podcastfolge lade ich dich zur Meditation ein, die genau das für dich tun wird. Sie trägt den Titel „Meditation geliebt fühlen und bestärkt werden – begegne deinem inneren Mentor“.
Eine Reise zu deinem Wohlfühlkörper
Hallo, ich begrüße dich ganz herzlich zur 240. Episode meines Achtsam Schlank Podcasts! Heute schenke ich dir eine kraftvolle Meditation aus meinem Meditationskurs „Blüh auf“. Diese geführte Meditation ist mehr als nur eine Entspannungsübung – sie ist eine Begegnung mit deinem inneren Mentor, einer Quelle der Liebe und Stärke in dir selbst.
Warum wir alle Zuspruch brauchen
Auch wenn du ein stärkerer Mensch bist, kennst du sicher Momente der Schwäche. In solchen Zeiten sehnen wir uns nach Unterstützung, nach einem aufbauenden Wort, einer warmen Umarmung oder einem liebevollen Blick. Diese Meditation gibt dir die Möglichkeit, genau diesen Zuspruch zu erfahren und dich geliebt zu fühlen.
Was dich in dieser Meditation erwartet
In der „Meditation geliebt fühlen und bestärkt werden“ wirst du:
- Deinem inneren Mentor begegnen
- Gefühle der Liebe und Wertschätzung auftanken
- Deine innere Stärke aufbauen
- Dich wieder ganz als du selbst fühlst
Es gibt jemanden, der an dich glaubt
Erinnere dich: Was auch immer in deinem Leben gerade los ist – es gibt jemanden, der an dich glaubt. Du bist wunderbar, du schaffst das, und du wirst geliebt!
Ich wünsche dir, dass diese Meditation dir hilft, dich mit deiner inneren Kraft zu verbinden und dich von Liebe umgeben zu fühlen. Lass uns gemeinsam eine Reise zu deinem inneren Mentor antreten und die Stärke in dir selbst entdecken.
Fühle dich umarmt und gestärkt!
Deine Nuria von ACHTSAM SCHLANK
P.S. Du kannst dir die Meditation auch als Video anschauen – und alle Podcastfolgen findest du auch bei YouTube.
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Tschüss, Kummerspeck – hallo Meditationskissen!
Willst du dich von Kummerspeck und überflüssigen Kilos verabschieden – und dich in deinem Körper leicht und zuhause fühlen? Dann lasse die Schoki links liegen und wähle etwas Besseres: Meditationen für dein Wohlfühl-Ich.
Auch Meditationen beruhigen. Du kannst dich friedlich fühlen. Du kannst dir Sicherheit schenken. Du kannst dir Nahrung schenken, die dein Herz wirklich füllt.
Nutze die Macht der Meditation – und fange noch heute an.
In meinem 👉🏻 Meditationskurs zum Abnehmen „Blüh auf“ entspannst du dich und findest zurück zu deinem friedlichen und glücklichen Wohlfühl-Ich.
Du kannst heute mit dem Kurs bequem von zuhause starten – und dir noch bis Ende Januar den Kurs zum Einführungspreis sichern.
Stell dir vor – schon in 6 Wochen fühlst du dich wie ein neuer Mensch! Stark, leicht und frei.
