Kulinarische Zeitreise ins 18. Jahrhundert – und was ich während meinen Flitterwochen in Salzburg über achtsames Essen gelernt habe
Oder: War Mozart ein achtsamer Esser?
Lehn dich zurück und genieße eine kleine Zeitreise in das Salzburg des 18. Jahrhunderts – das Salzburgs Mozarts!
Du erfährst, wie die Menschen damals gelebt, gegessen und getrunken haben – und was du davon für dich über achtsames Essen lernen kannst.
Viel Spaß mit der heutigen Podcast Folge!
Sei achtsam mit dir,
deine Nuria
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